Zajęcia są połączeniem gimnastyki korekcyjnej z ćwiczeniami metodą Pilates, jogą oraz stretchingiem dla młodzieży. Są to zajęcia ogólnorozwojowe nastawione na korekcję wad postawy. Ćwiczenia mają na celu wzmocnienie osłabionych mięśni oraz zbudowanie gorsetu mięśniowego, stabilizującego kręgosłup a także zapobieganie dalszemu rozwojowi wad postawy. Zajęcia poprzedzone są konsultacją, która jest podstawą do późniejszej pracy. Czas trwania zajęć to 55 minut, przeznaczone są one dla młodzieży w wieku 10 – 17 lat, grupa liczy max. 12 osób.